我咳嗽了两声

放牛班的春天

传统医学认为,秋冬进补可平衡阴阳,调和气血。

超级银河大怪兽格斗

“只有一天假期,有些距离远的游客,就来不到。
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学习觉察首先要看我们是不是觉察到所有的宽广面?有没有将自己的觉察扩散到生活的每一个领域?我们在这个单元里谈到的每一个觉察,都包括洞察与觉醒。觉察像是一个探照灯,你照到哪里,它就会在哪个地方觉察到更多的东西。譬如:你现在正在看这本书,你很可能会忽略身边许多声音,所以现在请你合上书,用一分钟时间仔细去听听周围的声音……

编辑:陵马邓文

发布:2018-01-24 10:06:04

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